KESÄKAUSI 2021 31.5.2021-8.8.2021

Pidä kehostasi huolta myös kesällä!

Näin pääset mukaan:

1) Osta tuntipaketti verkkokaupasta klikkaamalla se alta ostoskoriisi.

2) Saat tämän jälkeen sähköpostiisi vahvistuksen ilmottautumisesta. Harjoituksen Zoom-linkki toimitetaan sähköpostitse ennen tunnin alkua.

3) Pystytä itesellesi kotistudio harjoituksen ajaksi treeniä varten. Anna jumeille kyytiä ja hanki ryhdikäs olemus kotoa käsin.


MAANANTAI

KLO 19-20 ONLINE BARRE

60min

Online-tunti Zoomissa

Pysy kunnossa kotona! Teemme Barren perusharjoituksia: varaa itsellesi tuntia varten jokin tuki, kuten tuoli, jumppamatto, sekä kevyet käsipainot (0,5kg-1kg). Tähän sopii vaikka täytetyt juomapullot!

TORSTAI

KLO 19-20 ONLINE BARRE

60min

Online-tunti Zoomissa

Pysy kunnossa kotona! Teemme Barren perusharjoituksia: varaa itsellesi tuntia varten jokin tuki, kuten tuoli, jumppamatto, sekä kevyet käsipainot (0,5kg-1kg). Tähän sopii vaikka täytetyt juomapullot!

Klikkaa alta haluamasi vaihtoehto ostoskoriin ja seuraa ohjeita.