Online Barre || Tuntipaketti SYKSY 2022 || JAKSO 3

Online Barre || Tuntipaketti SYKSY 2022 || JAKSO 3

Kuvaus

Hyppää mukaan syksyn kotitreeneihin - lajeina barre, pilates, kehonhuolto ja lihaskuntoharjoitukset! Tuntipaketin treeneillä pidät huolta kehostasi matalalla kynnyksellä, sillä tallenteiden avulla harjoittelu luonnistuu missä ja milloin haluat. Voit harjoitella samaan tahtiin muiden kanssa viikkokalenterin mukaan tai valita oman fiiliksen perusteella sinulle sopivat treenit videokirjastosta. Voit ilmoittautua mukaan missä vaiheessa syksyä vain, sillä kaikki edellisten viikkojen treenit ovat käytössäsi videokirjastossa. Jos jokin harjoituksista muodostuu lemppariksi, pääset tekemään sen niin monta kertaa kuin haluat!


Jakson 3 tuntipaketin harjoitukset ovat käytössäsi 21.11.2022 - 1.1.2023 (6vk)


Tuntipaketti sisältää:


  1. Viikoittain vaihtuva harjoituskalenteri, josta löydät valikoidut ehdotukset kyseisen viikon treeneiksi. Harjotukset muodostavat monipuolisesti kehoasi harjoittavan kokonaisuuden.
  2. Vapaa pääsy täydentyvään videokirjastoon, josta löydät noin 10-60min mittaiset barre, pilates, kehonhuolto ja lihaskuntoharjoitukset. Jos pilates ja barre ovat sinulle uusia lajeja, voit tutustua niihin tarkemmin täällä.


Saat kirjautumistiedot videokirjastoon erillisessä sähkpostiviestissä tuntipaketin ensimmäisenä päivänä, tai mikäli ilmoittaudut kesken jakson, saat kirjautumistiedot sen jälkeen kun olen tarkastanut tilauksesi.