Minulle liikunnassa tärkeintä on hyvä olo ja terveyden edistäminen. Olen ohjaajana lempeä ja kannustava: tsemppaan sinua luottamaan itseesi ja kehoosi. Autan sinua löytämään uusia puolia ja vahvuuksia itsestäsi. Mielestäni treenaamista ei pidä ottaa liian vakavasti: liikunta saa olla hauskaa ja sen tulee tuoda iloa elämään. Tunneillani harjoitellaan siis hymy kasvoilla!

Olen sertifioitu barre- ja pilatesohjaaja, ja toiminut ohjaajana keväästä 2020 alkaen. Autan työssäni eri liikuntataustaisia kaiken ikäisiä naisia ja miehiä. Toivottavasti tapaan myös sinut harjoituksissa!

/Eevi